Rumangsa
Mau yang sehat dan nikmat saat sahur? Anda harus mencoba minuman yang satu ini. Ini adalah kreasi wedang jeruk nipis dan jahe. Kenapa jeruk nipis dan jahe? Tahukah Anda, jeruk nipis sangat manjur dalam mendetoks liver dan juga sangat baik dalam menetralisir racun tubuh. Untuk itu, tak heran jika banyak pakar kesehatan yang menganjurkan meminum air perasan jeruk nipis saat sahur, agar puasa lebih kuat dan sehat. Lalu bagaimana dengan jahe? Jahe ternyata juga kaya manfaat bagi kita yang sedang berpuasa. Jahe mampu memberi efek hangat dan mampu mencegah masuk angin. Berikut kreasi wedang jeruk nipis dan jahe yang bisa Anda nikmati saat sahur, untuk puasa yang lebih sehat.
Bahan
1 buah jeruk nipis
2 ruas jahe
Air 500 ml
Gula 1sdm
Cara membuat:
- Didihkan air
- Iris jahe dam masukkan ke dalam air yang mendidih, masak jahe hingga meresap ke dalam air.
- Tuangkah air didihan jahe ke dalam gelas
- Potong jeruk nipis menjadi 2 bagian lalu peras jeruk nipis ke dalam air didihan jaeh.
- Masukkan 1 sdm gula lalu aduk hingga tercampur.
Nah, wedangnya siap dinikmati. Minuman ini bisa membuat Anda lebih segar dalam menjalankan puasa. Selamat Mencoba! ^_^
